Trop souvent, la pause déjeuner se résume à un sandwich vite avalé ou à un plat industriel sans goût. Pourtant, manger sainement et avec plaisir le midi peut vraiment faire la différence, pour votre énergie comme pour votre bien-être.

• 1. Une meilleure concentration l’après-midi
  Manger un repas équilibré, riche en nutriments, permet d’éviter le coup de fatigue de 14h. Un poke bowl ou une salade bien composée, c’est l’assurance de rester efficace.

• 2. Moins de grignotage, plus de satisfaction
  Un vrai plat, préparé maison, cale durablement. Finis les envies de sucre à 16h !

• 3. Moins de stress, plus de plaisir au travail
  Prendre le temps de bien manger améliore l’humeur et la productivité. Et quand c’est bon en plus, c’est encore mieux.

• Conclusion :
  Avec Fraich’heure, vous faites le choix du fait maison, de la fraîcheur, et d’une pause déjeuner qui vous fait du bien.